Blijf fit met deze techniek oefeningen

Het is voor iedereen een hele vreemde tijd, het corona virus is al wekenlang het gesprek van de dag, verschillende maatregelen zijn er genomen om niet in aanraking te komen met dit virus. Kijken we naar onze club is het ook heel vreemd, totale stilte geen trainingen, geen wedstrijden en clubhuis gesloten. 

Vanuit RKHVV willen we jullie toch stimuleren om in beweging te blijven. Vanaf vandaag zullen er elke week minimaal een 3 tal filmpjes verschijnen op onze site met elke keer een nieuwe technische vorm. De oefeningen kun je in je eigen omgeving oefenen. De week daarop krijg je weer 3 nieuwe vormen, maar je  kunt ook de vorige vormen blijven oefenen.

Ik wens jullie heel veel succes, blijf gezond en hou je aan de regels.

Groet

Ben Gerritsen

Hoofd Jeugd Opleidingen RKHVV

klik hier voor de eerste oefeningen - https://rkhvv.nl/689/trainingen/